郑州市气象局提醒：

今天白天到夜里：阴天有阵雨、雷阵雨东南风转偏东风：2-3级最高气温：33～34℃最低气温：25～26℃3日：阴天有中阵雨、雷阵雨，25～30℃4日：阴天转多云，偏西风3-4级，26～34℃

(资料图片)

早上好！

很多北方人最近都想不到

自己有朝一日买机票飞海南

竟然是为了避暑

看看下面这这张气温图

为什么又热又晒的天气要被

怕热的北方小伙伴承包

今天最高气温仍然维持35℃左右

明天受降水影响

郑州最高气温在30℃左右

大家注意做好防暑防汛工作

真的，南方的小伙伴

北方的晴热是怎么样的一种晒呢

它就像夹在地球和太阳之间

火焰山来了都要叫声大哥的程度

但凡你走出空调房

就能跟烤盘上的五花肉共情

但你以为这样的天气就能吓退我们北方妹子么

君不见在近38℃的街头

多的是选择全副武装

穿着长袖防晒服、防晒口罩、遮阳帽、墨镜

武装到每个脚趾的小伙伴

去年感觉还不明显

今年的街头全副武装的

小伙伴明显多了起来

一件罩袍从头遮到尾

只露出两只眼睛~

主打一个24小时严防死守

瓜布这里真诚的发问

在夏天这么穿

真的不会中暑吗？

所以我们和紫外线到底是

有什么不共戴天之仇啊！

防晒当然有必要

完全忽视防晒，不仅会晒伤

也会有患皮肤癌的风险

但是过度防晒也容易导致骨质疏松、多发性骨折，

甚至可能身高缩水引发残疾~

毕竟人体获得的维生素D

80～90% 都来源于晒太阳

如果没有太阳直射

身体就无法制造维生素D

而维生素D直接影响

人体对钙的吸收啊朋友们

夏季防晒很重要

但是可不要过度防晒呀~

与其在防晒价格上做加法

不如在防晒上做减法

毕竟，过夏天

让风吹过衣襟和头发

是第一重要的事情啊