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8月2日下午，同济大学附属同济医院护理部在同康楼一楼东大厅开展了一次健康科普活动，由精神医学科健康辅导员严蓓璟进行了主题为《一场“虎妈猫爸”心理减压之旅》的心理科普宣讲。

宣讲中健康辅导员通过现场提问、引导思考、视频解析等方式，剖析家庭教育方式中现存的教育问题，让各位“在场观众”直面自身的一些教育问题及情绪问题，并通过互动参与的形式，介绍了缓解亲子关系的方法和蝴蝶拥抱法、深呼吸等放松技巧，与在座观众身临其境地来了一场心理减压之旅。

首场宣讲内容丰富、针对性强，现场反响热烈，也拉开了我院护理健康科普周周讲的序幕。在接下来的三个月中，护理部评选出的健康辅导员们也将在每周三的下午为广大受众献上精心准备的健康科普讲座。

为深入贯彻落实“健康中国2030”规划纲要和创新驱动发展战略，持续推动护理健康科普工作，营造浓郁护理健康科普文化，护理部在医院总体部署下，以“科普赋能、护你健康”为主题，开展“五个一”活动，即打造一个护理科普阵地、开展一系列护理科普讲堂、制作一套护理科普手册、培养一批护理科普人才、凝练一个护理科普品牌，将听得懂、学得会、用得上的健康知识传递给百姓，让优质护理服务覆盖更全面、更深入。

图文 | 护理部

编辑 | 赵思思 王北墨

校审 | 谢壮丽

上观号作者：同济大学附属同济医院