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孕前三个月可以吃虾吗?_怀孕前三个月能吃虾吗

来源:互联网    时间:2023-05-28 04:03:27


(资料图片仅供参考)

1、当然,女性在怀孕前三个月可以吃虾,整个孕期都可以吃虾。

2、因为虾是高蛋白食物,而且虾皮还可以补充体内的钙。

3、因此,吃虾可以补充人体所需的营养和钙,促进胎儿骨骼的生长发育。

4、同时还能缓解孕妇缺钙引起的小腿疼痛和酸痛。

5、但在怀孕的前三个月,由于孕吐反应较大,此时建议吃清蒸水煮虾,不要吃香辣虾。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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