姐妹们，晚上好。

前几天刷豆瓣看到一个帖子，标题即本文的题目。

【资料图】

发帖的女生不理解为什么男朋友愿意跟她在一起，但就是不愿意发朋友圈公开。 哪怕不带她的照片，只是想让他发一条在一起纪念日的截图，或者分享一首歌表明自己非单身的状态，他也不同意。

她男朋友的意思是，她现在的审美和衣品需要提高，只有等到她漂亮到他认可的程度，等到他从心底里想发关于她的朋友圈的时候，才可以发。

怎么说呢，这帖子是光是看到标题就让人血压飙升的程度。明眼人一看就能明白，连在朋友圈表明恋爱状态都不乐意，要么是微信里有其他鱼不方便公开，要么就是不想让同事朋友看到自己的女友很一般，归根结底就是压根就没把女朋友当一回事儿。

不愿公开就算了，话里话外说女生不够漂亮不会打扮，还不能达到自己的要求，这不就纯纯pua，还是最低级那种。

这种喜欢规训的男朋友，似乎并不是少数。在小红书还刷到过“男友说等我考上编，就带我去见家长”、“他说我再瘦20斤就去领证”之类的故事，每每看到都十分让人不适。

不过比起上面说到的“提要求”型，更糟糕的是擅长打压的男友 ，想起朋友的前任就是这种类型。

朋友和前任在一起过的第一个节日，她开玩笑跟他说，能不能在微博上发一张他们牵手的照片，他当场拒绝。还对她说“我把和你恋爱的事告诉了我的朋友们，这就是我对你的最高礼遇，你还要怎么样，你看我微博上发过别人吗？”。

交往期间他经常会说一些贬损她的话，像是视频的时候跟她说“你的脸怎么又圆了几圈”，在她发朋友圈的照片下面评论“P得都不像你了”，见面的时候挑剔地看着她说“穿裙子只会暴露你的缺点，以后少穿”，还时不时分享漂亮女生，让她跟人家学学化妆和穿搭。

刚开始听到这种话朋友也会不开心，表达了不爽后他就一脸无辜地说“你怎么只能听好话，听不了建议”，要么就是“我是在开玩笑，你怎么这么敏感真无趣”。

时间一长她开始怀疑自己是不是真的很差劲，配不上他，越来越自卑。一步步在“爱”里妥协，迷失了自己。

在不健康的关系里打转，人的自信是会一点点消磨的。 就像朋友刚开始听到贬低自己的话，也会觉得刺耳和痛苦，在对方用所谓的“玩笑”和“爱”的包装下，那些打击自尊的言语也慢慢能被接受了，而这也说明对方已经开始掌控她了。

当她彻底醒悟过来的时候才意识到，对方从来都没有认可和赞美自己，从他那里得到的一直都是负反馈。这时候她该做的不是陷入自我怀疑，而是果断结束这段关系。

在择友的阶段每个人都有自己的标准和选择的权利，这当然没问题。不过喜欢什么样不如一开始就照着自己的要求去筛选，而不是在一起之后再挑剔。

那些擅长打压和规训的男友，选择了不是理想中的伴侣，觉得她不够漂亮，能力不行，或者达不到他的要求，但又能从对方身上得到陪伴和情绪价值。只想接受人家的好，不想接受她的差，拿准了她不会离开，才会不断提要求和贬低。

遇到这种人，千万不要迎合对方去反思自己，而是及时止损赶紧跑。

咱们想要自发的变美变好，去靠近理想的身材，穿漂亮的裙子，化好看的妆，是基于我们个人审美下，为了取悦自己所做出的行为，那是另一回事。

被要求这么去做，再用“发朋友圈公开”、“带去见家长”这样的“甜头”作为奖励，多多少少有点cpu的意味了。

请相信，真的喜欢你、为了你好的人，就算无法包容你的一切不美好，也会善意的方式去提醒，而不会恶意的贬低，更不会挑剔和嫌弃。

插图 / 网络

头图 / 阿仁

「今晚22:22的报时员」